Sveži nasveti iz naše telovadnice



20
SEP

Intervju Lina in Miha

Na spletni strani www.kineziolog.si so objavili intervju z nama. Pogovarjali smo se o kineziološkem studiu, začetkih, ponudbi in o pomembnosti telesne aktivnosti z vidika spopadanja s stresom.

Preberi več »

10
SEP

Vadbena priporočila za nosečnico

Vsak posameznik se dobro zaveda, da ima primerna telesna dejavnost pozitiven in celosten vpliv na organizem človeka. Pri nosečnicah pa se ta misel pogostokrat ustavi. Ali je nosečnost resnično obdobje, v katerem naj bi nosečnica v celoti opustila telesno vadbo?

Preberi več »

01
SEP

Kako do nebolečih sklepov?

Bolečina v hrbtenici vsak dan kvari kvaliteto vašega življenja. Že samo sedenje in ležanje lahko povzroča nadležno bolečino, ki se je ne znebimo samo s spreminjanjem položaja. Velika verjetnost je, da bo vašo bolečino težko diagnosticirati, saj 85% primerov bolečin v križnem delu hrbtenice nima dokončne diagnoze.

Preberi več »

Spletno mesto uporablja piškotke. Z njimi zagotavljamo funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi. Več o piškotkih Se strinjam Onemogoči piškotke